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LGO BOCHUM 1981 e.V.
30 JAHRE Freunde fürs Laufen Freude fürs Leben
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Kemnader Seelauf
08. Volkslauf 2009
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09. Volkslauf 2010
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10. Volkslauf 2011
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31.12.09: 28. Silvesterlauf von Werl nach Soest
Donnerstag, den 31. Dezember 2009 um 16:52 Uhr
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April, 2011
IM ZIEL
05.02.12: 39. Midwinter Marathon Apeldoorn (NL)
04.02.12: Energie Cross Neukirchen
29.01.12: 38. Winterlaufserie Hamm Lauf 1
28.01.12: 27. Nike Winterlaufserie Duisburg Lauf 1
Trainingszeiten und Treffpunkte
Bestenliste
Athletinnen und Athleten der LGO Bochum
Lauftraining mit der LGO Bochum
Läuferprofil Dirk Spitz
Läuferprofil Günter Schremb
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