Name: Björn Kuhlmann
Jahrgang: 1983
Läuft seit: sinnlos und planlos schon lange;-) nach System seit Mai 2008 dank Roland
Beruf: Industriemechaniker (Betriebsschlosser)
Hobbys: Sport, Triathlon, Angeln und der FC Schalke 04
Persönliche Bestzeiten:
5000m/5km: 19:30 Mai 2009
10000m/10km: 40:57 2009
15km:
Halbmarathon: 1:30:57 Flaesheim März 2009
25km:
30km:
Marathon: das weiß ich am 18.10.09 (Amsterdam, mein 1. Marathon)
(Ultra: )
1. Wie bist du zum laufen gekommen?
5000m/5km: 19:30 Mai 2009
10000m/10km: 40:57 2009
15km:
Halbmarathon: 1:30:57 Flaesheim März 2009
25km:
30km:
Marathon: das weiß ich am 18.10.09 (Amsterdam, mein 1. Marathon)
(Ultra: )
1. Wie bist du zum laufen gekommen?
Im Alter von 7 oder 8 Jahren bin ich mit meinen Vater mit gelaufen so 1 mal die woche, das hab ich bis vor 2 Jahren beibehalten aber nie mehr als 3-5km, als ausgleich zum Rad fahren irgendwann dann mal einen Halbmarathon und seit letztem Jahr dann sinnvolles, überlegtes Training; Roland und der LGO sei dank:-)ja und inzwischen ist es fast meine stärkste Disziplin im Triathlon geworden, das in der kurzen Zeit und nach fast 6 Jahren Radsport;-)
2. Wie lief deine weitere läuferische Entwicklung ab?
Seit letztem Jahr geht es eigentlich nur noch berg auf. Viele viele harte Einheiten das ist mir lieber als stundenlang langsam zu laufen, da fahr ich dann lieber Rad.
3. Zu deinen schönsten Lauferlebnissen zählen:
Der Zieleinlauf ins Olympia Stadium in Amsterdam, nach meinem 1. Halbmarathon von meiner Schwester auf den letzten paar hundertmetern abgeholt zu werden sowie jeder Zieleinlauf wo Familie und meine Freundin auf mich warten.
4. Deine schönsten Läufe:
Amsterdam Halbmarathon 2008
5. Hast du noch läuferische Pläne für die Zukunft?
Marathon unter 3h, HM unter 1:20h und den Ironman unter 10h viel Arbeit also noch;-)
6. Dein bevorzugtes Trainingsgebiet in/um Bochum:
Kemnader See, waldläufe in der Haard, sowie Recklinghausen und Marl
7. Dein Trainingsaufwand pro Woche / Monat /Jahr:
Je nach Saison Zeitpunkt zwischen 40 und XXX km
8. Was ich noch sagen wollte...
Die LGO ist der geilste Club der Welt
